Nadšenie stúpa a kilá miznú

Existuje len veľmi málo vecí, ktorým ľudia reálne veria. Možno si myslíte, že náboženstiev je pred sa a veľa, no keď sa nad tým reálne zamyslíme, myslíte si, že sa dá náboženstvo pokladať za niečo, v čo ľudia reálne veria? Alebo, čo si prajú, aby sa stalo? Asi len veľmi málo ľudí je založených práve takto, nebudeme si klamať. No napriek tomu, že to často vidíme len v takomto svetle, môžeme si byť istý tým, že niečo môžeme zmeniť. Alebo, že niečo môžeme posunúť do úplne iného levelu. Verte tomu, že pri niektorých veciach vám úplne stačí zanietenie a sami veľmi dobre uvidíte, že tak veci reálne fungujú.

Čoho sa môžeme držať, keď chceme zhodiť kilá?
Ľudia sa predsa začnú modliť aj vtedy, keď chcú zhodiť. Začnú veriť tomu, že sa na druhý deň nejakým zázrakom prebudia a zistia, že majú o desať kíl menej. Ale rychle chudnutie vyžaduje istú obetu. No v prvom rade je to váš čas, vaše zanietenie a všetko, na čo sa môžete spoľahnúť. Chcete vedieť, čím konkrétne by ste mali začať? Tým, že vyprázdnite všetko miesto v chladničke. Teda hlavne v prípade, že ste si sami vedomí toho, že tam je niečo, čo by mohlo vášmu zdraviu jedine uškodiť. V takomto prípade si môžete byť istý tým, že máte čo doháňať.

Diéty alebo cvičenie?
Ak vás zaujíma či je lepšie držať diétu, alebo cvičiť, odpovieme vám, že najlepšie je, keď robíte oboje. Práve takto máte záruky, že aspoň jedno z toho bude mať zmysel. Lebo väčšinou platí iba to, že jedno bez druhého nemá takmer žiadny zmysel, aspoň tak to teda vidíme my. Napriek tomu je fajn, keď ste dosť zanietený preto, čo robíte. Práve nadšenie a vášeň je skutočne silný krok, čo sa týka zhadzovania váhy. Bez toho to ďaleko nedosiahnete. Áno, môžete mať rôznych pomocníkov, no nemusíte mať nikdy záruku, že sa také niečo podarí a že to bude mať nejaký význam, keď sa nebudete držať ďalších vecí.