Ako posilniť vzťahy medzi rodičmi a deťmi?

Vytvorte si návyky, ktoré budete používať každý deň. Vďaka nim si tak vybudujete nielen silné priateľstvo a lásku, ale strávite tak s deťmi omnoho viac času. Ten nám totiž niekedy uteká tak rýchlo, že sa ani nenazdáme a deti odídu študovať alebo žiť do inej krajiny a nám ostanú len spomienky a občasné návštevy. Začnite teda hneď dnes.

Prvý návyk: Buďte svojim deťom ich najlepším priateľom. Zdôverujte sa mu a dovoľte, aby sa ono zdôverilo vám. Hrajte sa spolu, trávte s ním takmer každú minútu, ktorú budete mať obaja voľnú. Choďte spolu na výlet, na prechádzku, bicyklovať sa alebo sa skrátka spolu len rozprávajte o tom, ako ste prežili dnešný deň. Aj tu je dôležitá komunikácia!

Druhý návyk: Svoje deti objímajte tak často, ako je to len možné. Či ráno pred nástupom do školy a do práce, po príchode domov alebo pred spaním. Vybudujete si tak hlbší a dôvernejší vzťah. Zároveň dáte svojej ratolesti pocit bezpečia a lásky.
Tretí návyk: Prejavte svoje emócie. Hoci vás možno niekedy dni bude niečo trápiť, prípadne sa nahneváte kvôli niečomu, čo ste nevedeli ovplyvniť, neuzatvárajte sa do seba. Vašej ratolesti vysvetlite, prečo ste smutný alebo sa hneváte. Aj keď by príčinou malo byť jeho konanie. Dieťa nie je hlúpe a uvedomuje si množstvo vecí, hoci my si myslíme, že to tak nie je. Preto buďte otvorený a zdieľajte s ním radosti i starosti.

Štvrtý návyk: Snažte sa byť doma čo najmenej na počítači. Prácu nechajte prácou a venujte sa rodine. Ocení to a vy časom budete radi, že ste váš voľný čas venovali tým najbližším. Niekedy možno budeme musieť byť v takzvanej pohotovosti alebo budete mať „home office“, ale vtedy deťom vysvetlite, prečo jeden večer nemôžete venovať im, ale vášmu notebooku. Uvidíte, byť úprimný sa oplatí!

Piaty návyk: Vytvorte si rituál pred spaním. Napríklad sa dohodnite, že každý večer si prečítate rozprávku alebo sa pred spaním spoločne pomodlite. Alebo si len poviete, čo ste v dnešný deň zažili. Vyhnite sa zlým skúsenostiam, preferujte radšej krásne momenty. Dokonca stačí, aby ste vašej ratolesti len dali bozk na líčko a spokojne ho uložili spať. Naozaj to môže byť čokoľvek, fantázii sa medze nekladú.